Curso para todos/as principiantes y avanzados que deseen aprender un estilo tradicional.

Materias de enseñanza:

-Ejercicios preparatorios (Wu Qigong) su correcta ejecución, principios, mecánica corporal y colocación columna-cadera-sacro (con ejercicios específicos para comprender y trabajar estos en sus giros de cuerpo de una forma estática y dinámica.

-Forma 2 minutos Dr. Zee Wen.

-Forma lenta tradicional, Man Chuan.
-Formas de armas; sable y lanza.

-Entrenaremos sus aplicaciones y su correcta ejecución integrando principios-conceptos-mecánica corporal.

-Tui-Shou,"empuje de manos" una y dos manos, las aplicaciones al combate y la defensa personal.

En qué consiste una clase:

*Iniciamos la clase practicando los "Ejercicios preparatorios" Chi kung de la familia y principios del estilo, línea central Zhong Ding, posiciones, etc....
*Integrando el desarrollo de la ligereza-suavidad, cuerpo-mente.

*La forma con sus correcciones técnicas y aplicaciones, mecánica corporal y naturalidad en los movimientos.

La duración de todas las clases son de 1,30 en turno de tarde o mañana y en fin de semana.

*Parque Casino de la Reina;
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*Parque del Buen Retiro. Metro Atocha y Ibiza.
*Parque Cuarto Deposito, Intercambiador de Plaza de Castilla.

Atendemos cualquier consulta, atrévete y veremos como resolverlo.

Información:

Luis Jiménez
Email: luwu@hotmail.com
http://egelesta.net/sandasanshou/
http://luis-taichichuan-wu.blogspot.com
http://mujeresyautodefensa.blogspot.com.es/
http://wutaichichuanenmadrid.blogspot.com.es/
http://luis-curriculumvitae-wutaiji.blogspot.com.es/